Eine Auszeit für Dich, um zur Ruhe zu kommen und um Kraft zu tanken mit der Hilfe des Waldes! Mit Übungen für den Alltag: Achtsam mit Dir umzugehen! Kennenlernen von einfachen sehr wirksamen Körperübungen (aus TCM, Chi Gong, traditionelles tibetisches Heilyoga, uvm.), mit denen Du schnell Deine Energie aufladen kannst. Atem holen, Techniken, die Dich ins Hier und Jetzt bringen.

Veranstaltung für Alle. Teilnehmerbeitrag: 15 €. Mindestteilnehmerzahl: 3 Personen, max. 10 Personen.